Publicação
A prática de exercício físico em pessoas diagnosticadas com Depressão: um estudo qualitativo
| dc.contributor.author | Borges, Bruna Manuela Pereira | |
| dc.date.accessioned | 2026-08-12T13:28:56Z | |
| dc.date.available | 2026-08-12T13:28:56Z | |
| dc.date.issued | 2025-02-28 | |
| dc.description.abstract | Este estudo focou-se na prática do exercício físico como parte integrante do tratamento de indivíduos diagnosticados com depressão. Embora a psicoterapia tradicional e a intervenção farmacológica proporcionem abordagens eficazes, o exercício físico emerge como uma alternativa promissora para melhorar a sintomatologia depressiva e promover uma maior qualidade de vida a longo prazo. Diversos estudos afirmam que a prática regular de exercício físico não apenas beneficia a saúde física, mas também desempenha um papel crucial na saúde mental, contribuindo para a redução dos sintomas depressivos e para o bem-estar emocional dos indivíduos. Esta pesquisa procurou compreender a perspetiva de clientes em relação à sugestão do psicoterapeuta para a prática do exercício físico, para pessoas diagnosticadas com depressão. | por |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.24/3209 | |
| dc.language.iso | por | |
| dc.peerreviewed | n/a | |
| dc.rights.uri | N/A | |
| dc.subject | Exercício físico | |
| dc.subject | Depressão | |
| dc.subject | Ativação comportamental | |
| dc.title | A prática de exercício físico em pessoas diagnosticadas com Depressão: um estudo qualitativo | por |
| dc.type | master thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| oaire.version | http://purl.org/coar/version/c_be7fb7dd8ff6fe43 |