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Publicação
Tarefa de duas cadeiras dirigida à resolução de autocrítica: Estudo piloto de uma intervenção de grupo a distância
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Resumo(s)
A autocrítica é um processo relevante em diversos contextos e pode ter um impacto significativo na psicopatologia, frequentemente desencadeando emoções adversas, como a vergonha e a culpa. Estas emoções podem comprometer o bem-estar psicológico e aumentar a vulnerabilidade a sintomas depressivos e ansiosos. Contudo, quando adequadamente gerida, a autocrítica pode desempenhar um papel adaptativo na resolução de problemas. O presente estudo tem como objetivo explorar a experiência obtida com uma intervenção online composta por duas sessões, cujo foco foi investigar o impacto de uma tarefa de diálogo das duas cadeiras, realizada de forma autónoma, online e em grupo para população não-clínica, sobre a autocrítica, bem como a sua relação com outras variáveis, nomeadamente sintomatologia de ansiedade e depressão, e indicadores de bem-estar.
Descrição
Palavras-chave
Terapia Focada nas Emoções Autocrítica Tarefa de Diálogo de Duas Cadeiras