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Publicação
O Impacto das Intervenções Baseadas em Mindfulness nos Locais de Trabalho: Uma Revisão Sistemática de Literatura
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Resumo(s)
O Mindfulness é abordado como uma caraterística, um estado ou uma prática que pode ser implementada, desenvolvida e que passou de um assunto obscuro a um tema da moda associado a vários resultados individuais e organizacionais, como o desempenho, a saúde e o bem-estar. Esta revisão sistemática da literatura pretende identificar e caraterizar a investigação empírica sobre Intervenções Baseadas em Mindfulness em contextos relacionados com o trabalho nos últimos cinco anos (2020-2025), tendo em conta diferentes variáveis psicológicas (p.e. stress, burnout, desempenho profissional) em diferentes contextos de trabalho (p.e. tecnologia, educação, saúde) com diferentes tipos de intervenções em termos de modalidade e duração. A estratégia de pesquisa utilizada nesta investigação enquadra-se no protocolo PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Review and Meta-Analysis). Para este estudo foram utilizadas as bases de dados electrónicas B-ON e SCOPUS AI, através da expressão booleana 'mindfulness' no título AND 'intervention OR program OR training' no título AND 'workplace OR organization OR organization OR company' no resumo, produzindo um total de 417 artigos.
Descrição
Palavras-chave
mindfulness intervenção local de trabalho