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Prescrição de Exercício Físico e Instrução de Aulas no ginásio Solinca Health & Fitness

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Orientador(es)

Resumo(s)

O Estágio teve como objetivo perceber o método de trabalho dos ginásios, desenvolver o meu conhecimento e aplica-lo em contexto real, aplicar as técnicas de trabalho que um ginásio impõe e impor-me profissionalmente no mundo exercício físico e saúde, sempre com a monitorização da instituição, e do meu orientador de estágio. Além disto, foi possível trabalhar com crianças, jovens, adultos e idosos, o que me levou a ficar com uma vasta experiência diferenciada, sendo que trabalhei com variadas faixas etárias. Deixou ainda a minha experiência mais enriquecedora o facto de muitos dos sócios com quem trabalhei serem portadores de algumas comorbilidades.

Descrição

Palavras-chave

Exercício físico Saúde Aulas de grupo Treino combinado

Contexto Educativo

Citação

Projetos de investigação

Unidades organizacionais

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