Exercício Físico na população sénior e diabéticos tipo 2 – mobilização da teoria para a prática em contexto real

Silva, José Tiago Cunha

http://hdl.handle.net/10400.24/1365

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Authors

Silva, José Tiago Cunha

Abstract(s)

O DeM® é um programa comunitário direcionado para indivíduos seniores residentes no concelho da Maia, diagnosticados com Diabetes tipo 2, com duração de 9 meses e uma frequência semanal de três sessões de 90 minutos. Cada sessão consistiu num treino multicomponente (aeróbio, resistido, agilidade e flexibilidade).