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Publicação
SmartSleepLight Sistema de Iluminação Inteligente para Melhorar o Sono
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| 4.57 MB | Adobe PDF |
Autores
Orientador(es)
Resumo(s)
A exposição crescente à luz artificial durante a noite, especialmente à luz azul, tem sido associada a distúrbios nos ritmos circadianos e na qualidade do sono. Este fenómeno
representa um desafio relevante de saúde pública e uma oportunidade tecnológica. Para responder a esta necessidade, foi desenvolvido o SmartSleepLight, um sistema de
iluminação inteligente orientado para ambientes domésticos, capaz de controlar a intensidade e a tonalidade de lâmpadas LED E27, promovendo um ambiente propício ao
sono. A metodologia adotada seguiu uma abordagem integrada de hardware e software, com recurso a tecnologias da Internet das Coisas (IoT), conectividade Wi-Fi e GPRS, bem como interação remota via portal cativo e aplicação móvel. A arquitetura inclui um módulo Master (TTGO T-Call ESP32 com modem SIM800L) e um módulo Slave (IdeaSpark ESP32 com emissores IR), além de um sensor de luminosidade para ajustes automáticos.
Descrição
Palavras-chave
Smart lighting Sleep Circadian rhythms