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Publicação
Uso da Tarefa de Duas Cadeiras para transformação da autocrítica: Estudo-piloto de uma intervenção breve em grupo
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Autores
Orientador(es)
Resumo(s)
Ao longo dos últimos anos, a autocrítica tem ganho destaque pelo seu papel no
bem-estar psicológico e na manutenção de sintomatologia clínica, nomeadamente na
depressão e ansiedade. Esta destaca-se não apenas por ser um processo muitas vezes
inconsciente, mas porque varia entre formas e funções, sendo por um lado mais saudável
e adaptativa e, por outro, mais desadaptativa e prejudicial. A Tarefa de Diálogo de Duas
Cadeiras, particularmente desenvolvida e investigada pela Terapia Focada nas Emoções,
é muito utilizada para suavizar a crítica e transformar emoções menos positivas
Descrição
Palavras-chave
Terapia Focada nas Emoções Diálogo de Duas Cadeiras