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Abstract(s)
As artes marciais são um modo de vida que ajudam a desenvolver competências que serão úteis no percurso de vida das pessoas, nomeadamente a resiliência, a autorregulação e a autoeficácia, cuja importância no desenvolvimento global de qualquer indivíduo é muito importante. Pelas suas características e natureza, as artes marciais possuem a capacidade de desenvolver estas e outras capacidades nos/nas seus/suas praticantes.
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Keywords
Relação instrutor-atleta Resiliência