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- Efeitos da Suplementação de Creatina na Força Máxima e na Amplitude do Eletromiograma de Mulheres Fisicamente AtivasPublication . Ferreira, Alan de Carvalho Dias; Santos, Alexandra Araújo dos; Medeiros, Rómulo José Dantas; Ferreira, José Jamacy de Almeida; Carvalho, Luís Carlos; Sousa, Maria do Socorro Cirilo deA suplementação de creatina apresenta ação ergogênica na força muscular. Entretanto, não há consenso deste efeito na força isométrica máxima e na amplitude do eletromiograma (EMG). Assim, o objetivo deste estudo foi analisar os efeitos da suplementação de creatina na força isométrica máxima e na amplitude do EMG em mulheres fisicamente ativas. Vinte e sete mulheres (idade 23,04 ± 1,82 anos, massa corporal 58,37 ± 6,10kg, estatura 1,63 ± 0,05m e índice de massa corporal 21,93 ± 2,02kg/m2) foram designadas aleato- riamente para os grupos creatina (GCr) (n = 13) e placebo (GPL) (n = 14), os quais ingeriram diariamente, durante seis dias, 20g de creatina mono-hidratada e 20g de maltodextrina, respectivamente. Antes e depois da suplementação, a força foi medida em um dinamômetro isométrico durante contração isométrica volun- tária máxima (CIVM) de extensão unilateral do joelho (três séries de 6s intervaladas por 180s), com captação simultânea dos valores root mean square (RMS) do EMG obtido no músculo vasto lateral. A ANOVA de dois critérios de classificação (dois momentos x dois grupos) e o teste de Wilcoxon foram utilizados na análise estatística dos dados paramétricos e não paramétricos (p < 0,05). Após a suplementação, o GCr aumentou significativamente a força, com incrementos de 7,85% (p = 0,002), 7,31% (p = 0,001) e 5,52% (p = 0,001) para a primeira, segunda e terceira séries, respectivamente. Para este mesmo grupo, os valores RMS aumentaram significativamente na terceira série (p = 0,026). O GPL não apresentou alterações significativas. Os resultados sugerem que a suplementação de creatina aumenta a força isométrica máxima e que a amplitude do EMG pode ser utilizada como indicador dessas alterações de desempenho.
- Características metodológicas de estudos realizados na América Latina usando sensores de movimento: revisão sistemáticaPublication . Azevedo, AMP; Ferreira, Alan de Carvalho Dias; Silva, PPCA presente investigação tem como objetivo sintetizar as características metodológicas dos estudos realizados na América Latina nos quais sensores de movimento foram utilizados para medida da atividade física. Para o desenvolvimento deste estudo foram utilizadas três fontes de informações. A primeira consistiu na busca em bases de dados eletrônicas (Scielo, LILACS, Medline, ADOLEC, COCHRANE), a segunda consistiu na busca por meio do portal de periódicos eletrônicos CAPES (banco de teses e dissertações). Por fim, a terceira fonte considerada foi a busca por autores. Dez estudos satisfizeram os critérios de inclusão. Quatro envolveram crianças, quatro estudos foram caracterizados como transversais. 50% do monitoramento das atividades físicas foram realizados por meio de atividades da vida diária. Quanto à escolha dos instrumentos, 80% dos estudos utilizaram os acelerômetros. Verificou-se variações de 23 minutos/dia a 24 horas/dia por um período de um a 41 dias de avaliação.