Percorrer por autor "Figueiras, Fernando Manuel Esteves"
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- Prescrição e orientação de aulas no CMS-Clube Maia SéniorPublication . Figueiras, Fernando Manuel EstevesO relatório de estágio foi elaborado como parte essencial e final para a conclusão do Mestrado em Ciências da Educação Física e Desporto- Especialização em Exercício Físico e Saúde, pela Universidade da Maia. O estágio curricular constitui uma fase fundamental na preparação para o exercício profissional, onde os conhecimentos obtidos ao longo da formação académica são testados na prática. Assim, este documento resume todas as atividades realizadas e os desafios enfrentados ao longo dos meses de estágio, no Clube Maia Sénior. O Clube Maia Sénior é um clube direcionado especificamente para a população idosa da Camara Municipal da Maia, o principal propósito deste programa é proporcionar um envelhecimento ativo e saudável, promovendo a inclusão social e o bem-estar dos idosos. O clube disponibiliza uma ampla variedade de atividades e modalidades ajustados as necessidades e limitações deste grupo etário, ajudando a melhorar tanto a saúde física e a saúde mental dos idosos.