O Esporte e a Nutrição

Ferreira, Alan de Carvalho Dias

http://hdl.handle.net/10400.24/1606

Use this identifier to reference this record.

Name:	Description:	Size:	Format:
O Esporte e a Nutrição .pdf		333.78 KB	Adobe PDF	Download

Send Feedback

Authors

Ferreira, Alan de Carvalho Dias

Abstract(s)

A importância da nutrição no desempenho e saúde de atletas já se encontra suficientemente documentada na literatura, contudo pouco interesse é destinado à investigação das razões que levam às escolhas alimentares desses indivíduos. Sendo assim, o objetivo deste artigo é descrever a relação atual entre o esporte e a nutrição, assim como discutir a prática alimentar de atletas de diferentes modalidades esportivas frente às referências nutricionais. Os estudos têm reafirmado a necessidade da reeducação nutricional em diferentes grupos de atletas. Contudo, a percepção prática tem alertado para a compreensão de que o satisfatório atendimento das demandas nutricionais de atletas requer a elaboração de um cuidadoso planejamento alimentar, que inclua manipulações dietéticas adaptadas à sua modalidade esportiva e estilo de vida.