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Efeitos agudos da manipulação de vetores de força durante o aquecimento na capacidade de impulsão vertical no voleibol: Back Squat vs Hip Thrust
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Abstract(s)
A investigação sobre os fenómenos de potenciação aguda do rendimento (PAP, Post Ac tivation Potentiation e PAPE, Post Activation Performance Enhancement) tem levado á produ ção de evidência científica, em várias modalidades, contextos e com diferentes abordagens me todológicas. Este paradigma reforça a necessidade de investigar a importância dos referidos
fenómenos na construção de estratégias de potenciação aguda no rendimento de voleibolistas
portugueses. O presente estudo utilizou a manipulação de vetores (vertical e horizontal) devido
às características específicas da modalidade voleibol, uma vez que as ações verticais e horizon tais fazem parte de muitas ações do jogo
Description
Keywords
Voleibol Treino desportivo