Amaro, Leandra Alves Leão2026-02-192026-02-192024-07-16http://hdl.handle.net/10400.24/2796O objetivo central deste estudo passa por analisar a influência dos Modelos de Trabalho (Remoto, Híbrido e Presencial) na capacidade dos trabalhadores se desligarem psicologicamente da sua atividade profissional no seu período de descanso e quais os efeitos que isso apresenta no seu Equilíbrio Trabalho-Família. Procedeu-se a um estudo de caráter exploratório, descritivo e correlacional, através de métodos de investigação quantitativa. A amostra é constituída por 373 indivíduos de nacionalidade portuguesa com idades compreendidas entre 18 e 69 anos, que praticam a sua atividade profissional em organizações localizadas na região de Portugal Continental e nas Ilhas da Madeira e Açores. De forma a recolher os dados deste projeto de investigação foi criado um questionário sociodemográfico e relacionado com o trabalho, foi utilizada a Escala de Equilíbrio Trabalho-Família desenvolvida por Allen & Kiburz (2012) e a Escala do Distanciamento Psicológico (Recovery Experiences Questionnaire), desenvolvido por Sonnentag & Fritz (2007). Para a análise estatística de dados utilizou-se o software Statistical Package for Social Sciences, IBM SPSS, versão 28.0.porEquilíbrioDistanciamento PsicológicoModelos de Trabalhomaster thesis