Silva, Vinicius Santos da2023-01-272023-01-272021-09http://hdl.handle.net/10400.24/2145O presente trabalho tem o objetivo investigar o efeito de 2 protocolos experimentais de warm up para induzir o efeito PAPE local e cruzado. Pelas lacunas da ciência nos mecanismos fisiológicos envolvidos no PAPE, abre-se oportunidade de investigar novas estratégias de potenciação. Sendo assim, 14 atletas de futebol de elite feminino (22,3 ± 1,5 anos; 3,5 ± 1,5 anos de experiência em treino resistido, altura 164,0 ± 4,2 cm; peso corporal 60,2 ± 7,8 kg e gordura corporal 21,33 ± 4,9%) foram avaliadas nos testes de impulsão vertical (CMJ), salto horizontal (SH) e sprints com mudança de direção (SMD) pré e pós 6-7 minutos do exercício condicionante (EC) de bench press (BP) e half squat (HS) a 90% 1RM em diferentes sessõesporFutebol femininoWarm upmaster thesis